近年注目度が高まっているベトナム料理のバインミー
バインミーはベトナムのソウルフードともいえる定番料理。日本人の口にもあう味で、色鮮やかなため写真映えもすることもあり近年注目度が高まっています。
バインミーのレシピは明確に決まっておらず、本場のベトナムでは店舗ごとに使用する食材はさまざまです。
しかし共通しているポイントもあり、基本は真ん中から切れ目を入れたバゲット(フランスパン)に肉や野菜をはさむといったもの。
基本的な形式を守っていれば使用する食材は自由ということで、今回はローストビーフをメイン食材としたちょっと贅沢なバインミーを作ります。
そしてローストビーフを作るときには、これまた大注目のキャンプ用品であるダイソーメスティンを使用。
ダイソーメスティンを使用するレシピはまだ情報が少ないので、ぜひ参考にしてください。
材料
バゲット・・・1本
ローストビーフ※
大根とニンジンのなます※
キュウリ・・・1/2本
パクチー・・・10g
バター・・・20g
レバーパテ・・・20g
ナンプラー・・・少々
粗挽きブラックペッパー・・・少々
※「ローストビーフ」と「大根とニンジンのなます」の材料は、以下に記載しています。
また、どちらもスーパーなどで手に入る出来合いのもので代用可能です。
【ローストビーフの材料】
牛ももブロック・・・250g
塩コショウ・・・25g
オリーブオイル・・・大さじ1
【大根とニンジンのなますの材料】
大根・・・100g
ニンジン・・・20g
塩・・・小さじ1
砂糖・・・大さじ1
酢・・・大さじ2
ローストビーフのバインミーの作り方
ローストビーフを作るのには少し時間がかかりますが、それ以外はとても簡単です。
調理を開始する1時間ほど前には牛ももブロックを冷蔵庫やクーラーボックスから取り出し、常温に戻しておきましょう。こうすることで肉の内側まで熱が通りやすくなります。
作り方(1):ダイソーメスティンでローストビーフを作る
牛ももブロックの全面に塩コショウ小さじ1をすり込み、5分ほど置いて味をなじませます。
5分経過したらダイソーメスティンにオリーブオイルを入れて中火で加熱。温まったら牛ももブロックを入れて全面を1分ずつ焼きます。
そしてすべての面にしっかり焼き色がついたら火を弱火にし、ふたたび全面を1分ずつ加熱。
加熱し終わったら火を止め、ダイソーメスティンをタオルなどで包んで30分間放置。
30分経過したら牛ももブロックを取り出し、3〜4mmほどの厚さにスライスします。これでローストビーフの完成です。
厚くスライスすると噛み切れなくなるので、薄めにスライスしましょう。ダイソーメスティンのなかに残っている肉汁は、盛りつけのときに使用するので取っておきます。
作り方(2):大根とニンジンのなますを作る
大根とニンジンの皮をむいて千切りにし、塩小さじ1をまぶしてもみ込みます。そのまま10分ほど置いて水分が出てきたら、さっと水で洗い、手でギュッとつかんで水気を絞り取ります。
続いて酢大さじ2と砂糖大さじ1を混ぜ合わせて大根とニンジンに振りかけ、軽くもみ込んだら完成です。
最後の盛り付けに使用するキュウリも、ついでにこの工程でスライスしておきましょう。
作り方(3):バゲットにバターとレバーパテを塗る
まずはバゲットの横から切れ目を入れて、食材をはさめる状態にします。完全に切り離してしまわないように要注意。
次にバゲットの内側、上の面と下の面の両方にバターを塗ります。続いてレバーパテを下の面に塗り広げましょう。
バターが固くて塗りにくい場合は、少し加熱すると溶けて塗りやすくなります。
作り方(4):すべての食材をバゲットに乗せて完成
ここまでの工程がすべて完了したら、あとは綺麗に盛りつけるだけです。
バターとレバーパテを塗り込んだバゲットに、下からキュウリ、ローストビーフ、なます、パクチーの順で乗せていきます。
ローストビーフを並べた段階で、取っておいた肉汁をかけるとより美味しくなります。パクチーは好みが分かれるところなので、苦手な方は使用しなくて構いません。
最後にナンプラーと粗挽きブラックペッパーを具材にふりかけてバゲットではさみ、食べやすい大きさにカットすれば完成です。
ちょっとオシャレなお手軽レシピのキャンプ飯
今回作り方をご紹介したローストビーフのバインミーは、オーブンや電子レンジなどを使用していません。そのためキャンプ飯として外でも挑戦できます。
ローストビーフの保温のために時間はかかってしまいますが、作り方自体はとても簡単。ローストビーフの加熱時間をきちんと管理できれば、普段料理をしない方でも失敗せずに作れます。
そしてハンバーガーのように片手で持って食べられるのも、バインミーのいいところです。できあがったら景色のいい場所まで持って行って食べましょう。
また、今回のレシピは2人で食べるのにちょうどいい量を想定しています。ぜひ、キャンプ仲間やパートナーと一緒にお楽しみください。