グルメキャンプに行こう！
旬の秋鮭とほたてを使って、この秋は美味しいグルメキャンプ を楽しもう。ほとばしる奥深い味わい、北の大地に思いを馳せて。
教えてくれた人 赤木商店 赤木亮平さん
東京・世田谷で総菜店を営みながら、ケータリングやフードコーディネートを請け負う。 大 のキャンプ好きでキャンプ料理もお手の物！
ほたてのチャウダー
貝柱、ひも、卵、異なる食感と旨みが詰まったほたてを味わうにはコレ。バターとクリームの相性抜群、ごろごろ野菜もたまらない。
材料（4人分）
ボイルほたて…300g
タマネギ…1個
ニンジン…1本
ジャガイモ…2個
カボチャ…1⁄4個
ブロッコリー…1⁄2株
バター…大さじ2
タイム…ひとつまみ
ローリエ…1枚
水…500ml
牛乳…100ml
生クリーム…50ml
パルメザンチーズ…20g
塩・コショウ…適量
作り方
1.タマネギ、ニンジン、カボチャ、ジ ャガイモ、ブロッコリーをほたて大に乱切りする。
2.ダッチオーブンを熱しバターを入れて、タマネギ、ニンジン、カボチャ、ジャガイモを炒める。少し火が通ったら、ボイルほたてを入れてさらに軽く炒める。
3.2に水、タイム、ローリエを入れて 煮立たせ、ごく弱火で10分煮る。
4.3に牛乳、生クリーム、パルメザンチーズを加えて、さらに10分煮る。
ダマになりやすいパルメザンチーズは、溶いてから鍋へ。
すぐ火が通るブロッコリーは一番最後に加えよう。
5.最後にブロッコリーを入れ火を通す。 10分経ったら、塩・コショウを振り味を調える。
POINT
野菜は大きめにカットし て、ほたてとともに煮物 をいただくような感覚！
秋鮭の紙つつみ焼き
香り高い秋鮭の風味を閉じ込めた一品。開けるとただよう香りが食欲をそそる。家族や仲間とわいわい包みながら調理する楽しさも！
材料（4人分）
秋鮭切り身…4枚
醤油…大さじ2
イタリアンパセリ…15g (ワンパック)
ゴマ…少々
黒コショウ…少々
A ※野菜はみじん切りにする。
白菜…1⁄4個
好みのキノコ…250g
ニンニク…1片
赤ワインビネガー…大さじ3
塩…少々
作り方
1.秋鮭切り身の皮を削ぎ、醤油をまぶして15分ほどおく。
皿などにおいて切り身全体に醤油をまぶしておこう。
2. 1に刻んだイタリアンパセリ、ゴマ、黒コショウをまぶす。
3. Aを混ぜ合わせて鍋に入れ、ごく弱火で10分ほど蒸し煮にする。
4. ワックスペーパーに3を敷き、その上に秋鮭切り身をのせて包む。
紙はていねいに折る！焼き具合を見るときに開けやすい。
5. 4をさらにアルミホイルで包み、熱したスキレットに並べ、中火で焼く。
6. 15分ほどしたら中を開け火の通り具合を確認する。
POINT
焚き火で焼く場合は、火が弱い部分に置き、30分ほどほったらかしでOK！
トルティーヤにのせた ほたてのサラダ
おつまみ感覚でいただく、毎日食べたくなるサラダ。トマトとキュウリ、そしてほたてのさっぱりした味わいに、ついつい手がのびる。
材料（4人分）
ほたて貝柱…10個
キュウリ…2本
トマト…2個
市販のトルティーヤ…4枚
オリーブ油…1ml
●ドレッシング材料
タマネギすりおろし…1⁄4 個分
酢…大さじ 3
サラダ油…大さじ 2
砂糖…小さじ 1
塩…小さじ 1⁄2
白ゴマ…少々
作り方
1.ドレッシング材料を混ぜ合わせておく。
2.スキレットを熱しオリーブ油をひき、ほたて貝柱を軽く炒める。
3. 2のほたて貝柱、キュウリ、トマトを大きさをそろえてさいの目切りにする。
4. 3をドレッシングと混ぜ合わせる。
野菜とほたてにしっかりドレッシングをまとわせよう。
揚げるときは焦げないように十分注意しよう。
5. 市販のトルティーヤを四つ切りにする。スキレットにオリーブ油を1mlほどひき、きつね色に揚げ焼きにする。
6. 焼いたトルティーヤの上に4をのせて盛り付ける。
POINT
ほたて貝柱は軽くソテーしたら、よく冷ましてから野菜と混ぜ合わせましょう！
秋鮭のカラフル 豪快鉄板焼き
旬な北海道秋鮭の風味を存分に活かすなら、 鉄板で丸っと豪快に 塩味をベースにカラフルな野菜を添えて。秋鮭は切り身でもOK。
材料（4〜5人分）
秋鮭半身…1 枚
赤パプリカ…3 個
黄パプリカ…3 個
アスパラガス…6 本
黒オリーブ種抜き…30 個
ケーパー…30 g
塩…適量
コショウ…適量
バルサミコ酢…100ml
作り方
1.鉄板の大きさに合わせて秋鮭半身をカットする。しっかりと塩・コショウする。
秋鮭を焼くときは、皮目のほうから焼いていこう。
2.野菜をざく切りにする。黒オリーブは指で半分に裂く。ケーパーも手で適当に潰す。
3.炭火で鉄板をよく熱したら、秋鮭半身を皮目から焼いて両面軽くソテーする。
4.鉄板の中央に鮭をおき、切った野菜と黒オリーブオイルとケーパーを周りに敷き詰める。
5.塩、コショウ、バルサミコ酢をまんべんなくまぶす。
バルサミコ酢を隅々までまんべんなくまぶしていく。
6.鉄板をアルミホイルで覆って、20分ほど待つ。
POINT
いろんな野菜 で楽しめます。貝を散りばめてもOK、さらに豪華に！
秋鮭のアジアン炊き込みご飯
ココナッツミルクで炊き上げるアジアンご飯。土鍋などで炊くのもいい。食べるときは秋鮭の身をほぐし、たっぷりパクチーをのせよう。
材料（1人分）
秋鮭切り身…1枚
米…1合
タマネギ…1⁄3個
お好みのキノコ…約20g
生パクチー…好きなだけ
A 水…150ml
ココナッツミルク …40ml
塩…小さじ 1⁄2
ナムプラー …小さじ 1⁄2
鶏スープの素 …小さじ 1⁄2
作り方
1.米を研いでザルで水をよく切り、メスティンに入れる。
2. タマネギとキノコを粗みじん切りにする。パクチーは根以外を刻む。
キノコは好きなものでOK。ほぐして並べていく。
3. 1にAを混ぜ合わせて入れ、切ったタマネギとキノコ、パクチーの根を並べて30分ほどおき、最後に秋鮭をのせる。
米にたっぷり吸水させ、炊く前に秋鮭をのせる。
4. 3を火にかける。初め強火で沸いたら弱火にし、10〜12分。
5. 10分ほど蒸らしたら、刻んだパクチーをのせる。
POINT
パクチーの根は、美味しいだしがでるので、捨てずに活用しよう！
ほたての熱燻製
ほたての旨みがぎゅっと凝縮する燻製。取りあえずの一品はこれでキマリ。熱燻製だから短時間でキッチンでも簡単に調理できる。
材料（4人分）
ほたて貝柱…4個
卵黄…1個分
マスタード…適量
岩塩…適量
燻製チップ…適量
作り方
1.ほたて貝柱は水けを拭き取り、網などにおいて外で半日よく乾かす。
網などの上にのせて、ほたてをしっかり乾かそう。
2. ダッチオーブンに燻製チップを置き、足付きの網などでチップから2cm以上離して1のほたて貝柱を並べる。
3. 中火にかけ、フタから煙が漏れだしたら、弱火にする。
フタの隙間から煙が出たら弱火の合図、見逃さぬよう。
4. 5〜7分ほどでレア、10分でミディアムレアになる。 燻し時間はお好みで。
5. 具材を取り出してスライスし、卵黄やマスタード、 塩などでいただく。
POINT
ほたて貝柱に水分が残っているとうまく燻されないので、しっかり乾かしましょう。
提供／北海道ぎょれん https://www.gyoren.or.jp
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