広がる空と芝生の上で楽しむアクティビティ・フィールド

会場となる神宮外苑は視界を遮る建物もなく、開放感あふれる場所。都会なのに緑に囲まれた気持ちのいい空間で、アクティビティを楽しみませんか。当日はヨガをはじめ、様々なプログラムを用意しています。事前登録は不要です。
動きやすい服装でお越しください。

参加プログラム

  • 青山クリスマスフォレスト・ヨガ

    パークヨガ事務局と一般社団法人アスリートヨガ事務局との共同開催で、トライアスロンでも入賞経験のある大宅陽子先生が登場します。

  • 美空手エクササイズ

    2020年の東京オリンピックで正式種目に採用された空手の“型”を取り入れた、新しいエクササイズです。武道を取り入れた運動法が話題ですが、空手もそのうちの一つ。当日は、空手指導者の鍜治亜友子さんをお招きします。
開催日
１）2017年12月22日（金）15時～　　☆空手
２）2017年12月23日（土）10時半～　☆ヨガ＆空手
３）2017年12月23日（土）13時～　　☆空手（親子教室）
４）2017年12月23日（土）14時～　　☆空手
５）2017年12月23日（土）15時～　　☆空手
参加費
無料

  • スラックライン

    話題の新感覚スポーツ！ スラックラインが登場！
    浮遊感の中で綱渡り体験。くせになる体幹トレーニングはいかがですか？ 誰でも無料でスラックラインに挑戦できます。
    インストラクターがいるので初心者でも安心して参加出来ますよ！
開催日
１）2017年12月23日（土）10時～15時
２）2017年12月24日（日）10時～15時
参加費
無料