山・ハイキング・クライミング

2015.07.17

子供づれ＆体力に自信のない人に朗報　富士登山成功率アップ５つの裏技

７合目と山頂に宿泊する「ゴールデン3Days富士登山」のススメ

【裏技１】
初日は７合目まで「カメのようにスローペース」で

ＪＲ中央線の大月駅で富士急行線に乗り換え、河口湖駅、または、富士山駅で下車して、富士スバルライン五合目行きバスに乗り換える。

５合目に着いたら、まずは着替えと食事をし、高地に体を慣らすため１時間程度のんびり過ごす。準備運動で体をほぐし、靴ひもをしっかり結んだら、出発！

乾いた空気に涼しい風が心地良くて、スキップでもしながら登りたい気分になるが、決してここで急いではいけない。団体ツアーの登山ガイドは、こんなゆっくりで大丈夫かと思うくらいのスピードで登っていく。この「カメの歩み」のスローペースが登頂成功率アップの第１のポイントになる。わざとゆっくり歩くくらいの気持ちで行こう。

５合目から約１時間で６合目の富士山安全指導センターに到着。ここからが本当の登山になる。

富士山

登山客でごった返す河口湖口ルート5合目・標高約2300m。

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